北京骑马跟大家说说骑马好在哪里？

1、培养气质

北京骑马说，在整个马术运动中，一定要用标准的骑马姿势来控制马匹，配合马匹的节奏。纠正不良姿势，走路姿势。改掉驼背的习惯，由内而外的展现自信，让它优雅挺拔。

2、智力提高

北京骑马说，儿童在骑马的过程中，可以提高感觉系统EQ、IQ、PQ的智力、体质、能量，激发前庭平衡感，整合儿童的理解、记忆、平衡感，学习du立、自信的特点。

3、培养性情

北京骑马说，长期骑马的人大多年轻开朗，心胸开阔，身体强壮，挺拔，气势磅礴，精力充沛。骑马是一种非常理性的行为。一个很胆小的人可以通过骑马变得坚强。一个冲动浮躁的人，可以通过骑马来压抑自己狂躁的性格。

4、锻炼身体协调能力

北京骑马说，马术运动属于全身运动。要想稳稳地坐在马背上，能够自如地驾驭马匹，其实需要一定的马术技巧，即通过眼、手、心、腿、全身肌肉的协调配合，熟练地驾驭马匹，使其听话。所以经过这样的长期练习，身体的协调性会有很大的提高。

5、提高沟通技巧

北京骑马说，马术首先要学会和动物沟通合作，知道马在想什么，也要让马知道他在想什么。当一个孩子通过肢体语言接触到动物，他会逐渐学会理解别人，学会表达和交流。这就是为什么孩子骑久了学会尊重，学会交流，学会表达。

6、培养良好的心理素质

北京骑马说，一匹马的智商相当于一个7到8岁的孩子。在与一匹马的互动中，孩子可以慢慢培养爱心、勇气、耐心和智慧，既提高了情 商，也增强了克服障碍的信心。

7、锻炼平衡感。

新手无论是能稳稳坐在马背上，还是学习一些马术动作，对锻炼平衡感都是非常有益的。

8、创造优美的姿势

北京骑马说，因为骑马站得笔直，所以通过学习骑马的基本姿势，可以改掉弯腰驼背的习惯。而且骑马是竖线拉伸运动。如果能长期坚持，就能逐渐形成很美的体态。

9、让孩子身心愉悦。

北京骑马说，当一个孩子骑在马上时，他能感受到那种快乐和兴奋。有的孩子刚开始可能会害怕，但是克服了恐惧之后，就能慢慢感受到骑行带来的新奇和舒服。而且，骑马是一项主动和被动相结合的运动。相比其他竞技运动，骑马让孩子更加放松，获得更多的快乐。

10、增加自信，获得强烈的成就感

骑马可以唤起人们潜藏的自信，增强人们应对复杂环境的能力，缓解孤独和抑郁，愉悦身心，使人获得强烈的成就感。

11、扩大社交圈

北京骑马说，接触马术运动的主流人群一般有两种，一种是孩子，一种是追求生活品质的成年人。在儿童群体中，可以通过平时的训练或比赛让孩子交朋友，让孩子在训练中收获友谊。在成人群体中，结交喜欢马术的朋友，或许能更快地融入马术运动圈，进而结识更多有相同爱好或价值观的人。